Capítulo 3 Emoções – O Sistema Operacional Afetivo
Capítulo 3 Emoções – O Sistema Operacional Afetivo No capítulo 1, nós definimos comportamento. No capítulo 2, descemos para o hardware: cérebro, hormônios, corpo. Agora vamos para o que, na prática, dirige boa parte da sua vida: as emoções – o sistema operacional afetivo que roda por baixo de tudo. Você pode se achar muito racional, muito lógico, muito “cabeça”. Mas quem dá prioridade, marca o que importa, colore a memória, liga ou desliga alarmes é o sistema emocional . Sem emoção: não há motivação, não há importância, não há direção. Este capítulo existe para responder com rigor: o que é, afinal, uma emoção? de onde ela vem? por que ela manda tanto no seu comportamento? e o que você pode fazer com isso, em vez de ser apenas arrastado? 3.1. O que são emoções, de fato? Vamos organizar o território. Quando falamos “emoção”, geralmente misturamos tudo: sentimento, humor, temperamento. Mas, tecnicamente, dá para separar. 3.1.1. Emoção: um pa...